تیپ های جدید و مدل لباس شکیرا در سال ۲۰۱۶

تیپ های جدید و مدل لباس شکیرا در سال ۲۰۱۶

پالاما>>>دنیای مد و زیبایی>>مد و ستاره ها>عکس های جدید از شکیرا با تیپ های مختلف

   

تیپ های جدید و مدل لباس شکیرا در سال ۲۰۱۶

دختر ۱۶ ساله ام چی بپوشم برای عروسی

دختر ۱۶ ساله ام چی بپوشم برای عروسی

پالاما>>>دنیای مد و زیبایی>>لباس زنانه>مدل های جدید پیراهن مجلسی برای دختر نوجوان

دختر ۱۶ ساله ام چی بپوشم برای عروسی

مدل های شیک کیف پول مردانه با چرم خوب و دست دوز

مدل های شیک کیف پول مردانه با چرم خوب و دست دوز

پالاما>>>دنیای مد و زیبایی>>مدل کیف>طرح های شیک و زیبای کیف پول چرمی مردانه

مدل های شیک کیف پول مردانه با چرم خوب و دست دوز

طرح های جدید مانتو بهاره ۹۵ با رنگ بندی جذاب و شیک

طرح های جدید مانتو بهاره ۹۵ با رنگ بندی جذاب و شیک

پالاما>>>دنیای مد و زیبایی>>مدل مانتو>نمونه مانتو های بهاره ترک با رنگ بندی شاد مناسب سال ۹۵

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

جذاب ترین مدل مانتوهای بهاری برای سال ۹۵ – مانتو بهاره ۲۰۱۶

طرح های جدید مانتو بهاره ۹۵ با رنگ بندی جذاب و شیک

عمده ترین و مهم ترین مشکلات در دوران نامزدی

عمده ترین و مهم ترین مشکلات در دوران نامزدی

پالاما>>>روانشناسی>>روانشناسی ازدواج>اصلی ترین مشکلات که پس از نامزدی پدیدار میشود

ایده آل هایی که عوض می شوند

آرمان‌گرایی یکی از اشتباهات رایج دخترها و پسرهای جوان است. به طور مثال دختر یا پسر با طرح و ایده‌ای که از زندگی موفق مشترک در ذهنش دارد، وارد ماجرا می‌شود اما بعد از نامزدی می‌بیند چیزی که او فکر می‌کرده با نوع نگاهی که طرف مقابلش به او، زندگی و ازدواج دارد کاملا متفاوت است. یک اشتباه بزرگ که بعدها زمینه‌ساز بروز مشکلات بزرگ‌تر دیگر در رابطه بین دو نامزد می‌شود این است که افراد در این دوران خود واقعی‌شان را معرفی نمی‌کنند. این البته خصلت بیشتر ما ایرانی‌هاست و دختر و پسر هم ندارد.

فکر می‌کرده همسر آینده‌اش مهربان است و از او حمایت می‌کند اما عملا می‌بیند که چنین چیزی نیست. در دوران نامزدی طرفین باید هزینه کنند اما این اتفاق نمی‌افتد. یکی از طرفین نامزدش را بیش از حد کنترل می‌کند و همین کنش رابطه را با مشکل مواجه میکند. تصور فرد این بوده که عشق‌شان جاودانه خواهد شد اما با رفتارهایی که از نامزدش می‌بیند، دلسرد می‌شود و از هم فاصله می‌گیرند. دیگر از با هم بودن لذت نمی‌برند. این فاصله گرفتن‌ها هم خودش را به شکل پرخاش، تنش، ایرادگیری از طرف مقابل، بروز رفتارهای وسواسی و… بروز می‌کند و این نگاه آرمانگرایانه به فرد مقابل معمولا در خانم‌ها بیش از آقایان دیده می‌شود.

وقتی عادت ها رو می شوند

دوران نامزدی مثل دوره آمادگی رفتن بچه‌هاست. رابطه دو نفر رابطه کودک – کودک است. این دوران از این جهت مهم است که فرصتی فراهم می‌شود تا دختر و پسر از هم و خانواده‌هایشان شناخت کافی پیدا کنند. هردو باید به این موضوع فکر کنند که هدف‌شان از ازدواج چیست؟ یکی از مشکلاتی که در این دوران بروز می‌کند این است که دو طرف به عادت‌های حساسیت‌زای هم پی می‌برند و همین عادت‌های بد زمینه‌ساز از بین رفتن یک رابطه می‌شود؛ مثلا اگر پسر به معاشرت زیاد با دوستانش اهمیت زیادی می‌دهد یا مواد مخدر مصرف می‌کند یا دختر به پدر و مادرش بسیار وابسته است و با وجود داشتن نامزد هنوز نتوانسته از میزان وابستگی‌اش به خانواده‌اش بکاهد، همین‌ها علامت هشداری هستند که باید جدی گرفت.

گاهی دو طرف رابطه سعی می کنند از مسایلی که تصور می کنند تاحدی آزار دهنده است چشم پوشی کنند. چون مسایل دیگری میان آنها برقرار است که دوست دارند به رابطه شان ادامه دهند. مثلا علاقه ای که به هم دارند، ترس از آبرو یا فشار خانواده و… اصولا مسایلی که از همان ابتدا کمی آزاردهنده هستند، خصلت های شخصیتی فرد است و گاهی باید آن را نادیده گرفت و به عنوان خصلت پذیرفت. اما گاهی پس از گذشت زمانی، آن حس جدید بودن از بین می رود و ایرادها یا نکات منفی افراد برای طرفین آزار دهنده می شود و برای چشم پوشی از ایرادهای یکدیگر هم دلیل خاصی هم پیدا نمی کنند. در چنین مواردی اگر متوجه شدید واقعا کنار آمدن با خصلت های طرف مقابل برایتان آزار دهنده است باید فکر جدی تری برای رابطه تان کنید.

مساله ای به نام پول

مساله دیگر مدیریت مالی است. ممکن است دختر بگوید من هم کار می‌کنم و حقوقمان را در یک حساب مشترک پس‌انداز می‌کنیم. از طرف دیگر پسر می‌گوید نه من دوست ندارم همسرم کار کند. همین موضوع زمینه بروز اختلاف و دلسردی را در دو طرف فراهم می‌کند. یا پسر سربازی نرفته، شغل و درآمد ندارد، خب، نشان می‌دهد که این آدم هنوز به بلوغ اجتماعی کافی نرسیده است. دخالت‌های بی‌جای والدین هم در بروز مشکل بین دو نفر هم بی‌تاثیر نیست.

عمده ترین و مهم ترین مشکلات در دوران نامزدی

روشی برای رفع مشکل بد غذایی در کودکان

روشی برای رفع مشکل بد غذایی در کودکان

پالاما>>>روانشناسی>>روانشناسی کودک>راهکارهایی برای حل مشکل بد غذا بودن کودک

چه راهکارهایی برای حل این مسائل وجود دارد؟

۱- اگر شاغلید صبح نیم ساعت یا یک ربع زودتر از خواب برخیزید، بعضی بچه‌ها تامدتی بعد از بیداری، گرسنه نیستند، بگذارید کم کم بیدار شود.

۲- کودک از خوردن غذا با دیگران لذت بیشتری می‌برد، حتماً هنگام صرف وعده‌های غذایی با او همراهی کنید.

۳- برای وعده‌های غذایی امکان انتخاب‌های بیشتری فراهم کنید، گاهی حتی خوردن پلو از شب‌مانده با ماست برای کودک دلچسب‌تر از شیر، نان، کره و عسل است.

۴- بلافاصله بعد از صرف وعده اصلی خوراکی‌های میان‌وعده‌ای را که دوست دارد در اختیارش قرار دهید (بستنی، لواشک، شیرینی‌های خانگی و…) .

۵- امکان فعالیت بدنی برایش فراهم کنید، رفتن به پارک، حیاط منزل و یا هر گونه حرکت فیزیکی گرسنگی را تحریک می‌کند. کودکی که از صبح تا ظهر جلوی تلویزیون یا کامپیوتر بی‌تحرک نشسته، هرگز میلی به غذا نخواهد داشت.

۶- هرگز به اجبار، قول دادن جایزه و… او را وادار به خوردن نکنید، این کار به تشدید بی‌میلی منجر خواهد شد.

۷- از سرعت و شتاب زندگی بکاهید به او توجه و عشق بورزید، گاهی کودک برای جلب توجه و یا لجبازی از غذا خوردن امتناع می‌کند با ابراز علاقه بدون قید و شرط،‌ بستری از احساس امنیت و شادابی را برایش فراهم کنید.

۸- بعضی از خردسالان علاقه‌ای به سبزیجات، گوشت و مواردی از این دست ندارند. صادقانه بیندیشید آیا این تمردها الگوبرداری از شما نیست؟ آخرین باری که مقدار زیادی سبزی، حبوبات یا گوشت خورده‌اید را به‌یاد می‌آورید؟‌ در نزد فرزندتان با به‌به و چه‌چه و شادی از موادی که کمتر به آن علاقه‌مند هستند میل کنید.

۹- از خواص مواد غذایی برایشان بگوئید، آگاهی داشتن از فواید خوراکی‌ها در ترغیب کودک برای مصرف بیشتر این گروه‌های غذایی یاری خواهد کرد.

این هم میشه نتیجه یه کودک خوش غذا :v

روشی برای رفع مشکل بد غذایی در کودکان

درمان غیرت زیادتر از حد معمول شوهر

درمان غیرت زیادتر از حد معمول شوهر

پالاما>>>روانشناسی>>روانشناسی مردان>مقاله در مورد غیرت بیش از حد مردان

غیرت مردانه چیست ؟ غیرت یکى از صفات و ویژگى‌هاى طبیعى انسان است و هر کس به صورت غریزى و فطرى از آن برخوردار است. وجود این صفت باعث آن مى‌شود که آدمى از آنچه که دوست مى‌دارد و یا وظیفه محافظت از آن بدو سپرده شده است ، نگاهبانى نماید . غیرت، صفتی لازم برای حفظ و حراست از کیان خانواده است اسلام عزیز مدلی از روابط میان محرم و نامحرم را طراحی کرده که به صلاح زندگی است و آن را از آفات جدی حفاظت می‌کند لذا مومن باید غیور باشد و نسبت به این مرزها حساس باشد. به نظر می‌رسد یکی از دلایل ناهنجاری های امروز بی غیرتی مردان است. اما نباید فراموش کرد غیرت نیز حد و مرزی دارد.

حدیث در مورد غیرت مردان از امام صادق (ع) :

در اهمیّت بحث غیرت در خانواده گفتنى است که امام صادق (ع) در این زمینه مى‌فرمایند : « مرد براى اداره منزل وخانواده خود به سه خصلت نیاز دارد که اگر هم به طور طبیعى آنها را نداشته باشد ، باید خود را به تکلّف در آنها وا دارد : خوش رفتارى ، گشاده دستىِ سنجیده ، وغیرت بر حفاظت از آنها » .(میزان الحکمه،ج ۵ ،ص۹۷ )

کلمه‌اى که در تعریف غیرت مرد در خانواده مناسب به نظر مى‌رسد حساسیت است . به این معنا که غیرت نوعى حساسیت است حساسیتى که از مسۆولیت برخاسته است زیرا هر کس که نسبت به چیزى مسۆولیت دارد باید نسبت به آن حساسیت هم داشته باشد . در نظام خانواده نیز مسۆولیت مرد نسبت به همسرش ، غیرتى است که مرد نسبت به همسر خود دارد و زمانى این نوع غیرت ممدوح است که با اعتدال همراه گردد . توضیح اینکه غیرت مرد نسبت به همسر و فرزندانش امرى فطرى ، ضرورى و در واقع برخاسته از ایمان و تعهد او بوده و مادامیکه حالت افراطى نداشته باشد جزء شاکله مسۆولیت مرد است .

خانمها نیز طالب غیرت مرد خویشند و مى‌خواهند همسرانشان نسبت به وضع آنها حساس باشند . اصولاً خانمها از مردى که نسبت به وضع لباس و پوشش آنها بى تفاوت باشد ، ناراضى‌اند . ناگفته نماند این حساسیت مرد تا زمانى از جانب بانوان نوعى دوست داشتن ، محبّت و حمایت تلقى مى گردد که در حد معقول باشد .

اگر از راه اعتدال خارج شده و به سوى افراط و تفریط گرایش یابد ، مذموم خواهد بود و به بدگمانی منفی تبدیل می‌شود ، به گونه‌اى که مى‌توان چنین گفت :

حد و حدود غیرت تا جایى است که ۱ – از روى بدگمانى ، ۲ – همراه با سخت‌گیرى و ۳ – براى کسانى که خود اهل مراقبت‌اند ، نباشد است مگر آن که به قراینى خلاف آن ثابت شود .  بسیارى از بانوان خود حریم خویش را رعایت مى کنند و در این صورت حساسیت نشان دادن بیشتر آثار منفى به دنبال خواهد داشت.

حدیث در مورد غیرت نابجا از امام علی (ع) :

امام علی (ع) در سفارش به فرزند خود امام حسن (ع) فرمود: «از غیرت نا به جا [نسبت به زنان] بپرهیز که آن، زن سالم را به بیماری و پاکدامن را به بدگمانی (اندیشه گنهکاری)، می‌کشاند. (نهج البلاغه، نامه ۳۱)

حال اگر غیرت مرد زیادتر از حد معمول شد چگونه با آن برخورد کنیم حجت الاسلام شهاب مرادی به زیبایی به بیان این امور پرداخته :

۱- زن می‌تواند یک بار وقتی حال هر دوشون خوب  بود و بیرون از منزل  با او در این باره گفتگو کند و محترمانه و بدور از هیجان از خودش دفاع کند در «هفت هشت کلمه یا نهایت دو سه جمله! نه یک سخنرانی انقلابی» در آن چند کلمه با ادبیات خودش  شبیه به این را بگوید:«من پاک و مومن و عفیفم. غیرت تو را می‌پسندم  و برخی کنترل ها را -اگر بدبینی اش غیرمستقیم است- و یا سوءظن های تو را -اگر واضح تهمت زده- را اهانت بزرگی به خودم تلقی می‌کنم. اما بروز خشم فقط حال ما را بدتر می‌کند و گره را پیچیده تر و محکم تر. تو را دوست دارم -این جمله حکمِ یک ترجیع بند را دارد. فراموشش نکنید- تو حق داری و می‌توانی از من در مورد برنامه هایم سوال کنی. اما انتظار دارم دقت کنی این پرسش ها، چک کردن و پلیس بازی نشود. من و تو هر دو محترمیم و همدیگر را دوست داریم و باید مراقب تصویرِ محبوب خود، در ذهن یکدیگر باشیم.»

۲- مهم ترین عملکرد زن در این روند ایجاد حس حمایت، اطمینان و امنیت در همسرش است. عبادت هایت را مخفی نکند بگذارد  شوهر او را مکرر در حال نماز و دعا ببیند. این ریاء نیست، او غریبه نیست.

۳- زن مراعات رفتار با نامحرم را بیش از پیش در دستور کار قرار دهد. ارتقاء نوع پوشش و حجاب و کنترل برخی از عادات و آداب و رسوم خانوادگی در هر حالی موثر است. پوشش ظاهری و طریقه ی آداب و معاشرتش با دیگران به ویژه آقایان را با دقت و بدون هیچ گونه سوء تعبیری انجام دهد.

۴- داشتن صفحه در فیس بوک و چت و پیامک بازی در هر نوعش با هر کسی! مخرب این اطمینان است. از هر فعالیت اجتماعی‌ای، مهم تر؛ حفظ این زندگی است.

۵- بدون اعلام وصول پیام بدبینیِ مرد، زن مخفی کاری نکند و در مسیر اطمینان سازی، شفاف سازی حرکت کند. او را در جریان کارهای عادی روزانه بگذارد، نه به عنوان گزارش دادن بلکه به عناوین مختلف از اینکه “چون میدونم نگرانم می‌شی” و “راستی میدونی که امروز باید برم دکتر…” و یا هماهنگی “من ظهر با مامان می‌خواهم بروم خونه خاله معصومه… شما می‌تونی عصر بیایی اونجا دنبالم؟” و مهم ترینش” اجازه گرفتن از شوهر”.

۶- دوری از بحث و جدل  و توجه  به موضوعات عاطفی و … .

۷- تمام این امور باید با آرامش و صبر و مهربانی انجام شود تا لایه های شک و تردید به مرور از ذهن همسر پاک شود.

درمان غیرت زیادتر از حد معمول شوهر

میدانید بیماری پیکا چیست ؟

میدانید بیماری پیکا چیست ؟

پالاما>>>سلامتی>>انواع بیماری ها>علائم بیماری پیکا + علل بوجود آمدن این بیماری

پیکا » پیکا بیماری است که در اثر میل شدید داشتن به خوردن غذاها و یا خوردن مواد عجیبی که اصلا ارزش غذایی ندارند به وجود می‌آید.این بیماری بیشتر در کودکان مخصوصاً سنین ۶-۱ سال و گاهی هم در خانم‌های باردار ایجاد می‌شود. توجه به این موضوع داشته باشید که این ببماری شامل نوزادان زیر ۱۸ ماه نمی‌شود زیرا آنان به طور طبیعی هر چیزی را داخل دهان خود می‌گذارند.

علائم بیماری : علائم این بیماری با خوردن موادی فاقد ارزش غذایی مانند: (نشاسته‌، خاک‌ رس‌، یخ‌، گچ‌، رنگ‌، مو یا سنگ‌ ریزه‌) خود را نشان می‌دهد. گاهی هم درد شکم‌ جزئی از علائم این بیماری است.

علل بیماری :

• عوامل‌ روانی‌ خوب‌ شناخته‌ نشده‌ مرتبط‌ با زندگی‌ در مکان‌ نامطلوب‌، درآمد کم‌ یا محرومیت‌های‌ روانی‌ می‌تواند باشد.

• داشتن نیاز غریزی‌ برای‌ جبران‌ کمبود مواد معدنی‌ در رژیم‌ غذایی‌. این‌ مطلب‌ به‌ ویژه‌ در مورد خوردن‌ خاک‌ رس‌ برای‌ کمبود آهن‌ صحت‌ دارد.

میدانید بیماری پیکا چیست ؟

ورم ملتحمه چشم یا بلفاریت چیست + درمان التهاب پلک

ورم ملتحمه چشم یا  بلفاریت چیست + درمان التهاب پلک

پالاما>>>سلامتی>>درمان بیماری ها>علت التهاب و ورم پشت پلک و روش درمان این بیماری

بلفاریت التهاب پلک ها و و فولیکول های مژه است. این بیماری شایع و اغلب طولانی مدت است ولی خوشبختانه نمی تواند به طور دائمی به بینایی آسیب بزند. بلفاریت می تواند در اثر عفونت های باکتریایی نیز ایجاد شود ولی مسری نیست. افراد مبتلا به بیماری های پوستی مانند روزاسه، سبوره، دارندگان پوست چرب، شوره سر و یا مبتلایان به خشکی چشم بیشتر مستعد ابتلا به بلفاریت هستند.

علائم بلفاریت

یک یا چند علامت از این علائم ممکن است همراه بلفاریت ظاهر شود: قی کردن بیش از حد گوشه چشم هنگام بیدار شدن از خواب، چرب بودن بالا و پایین پلک ها، خارش، سوزش، احساس وجود شی خارجی در چشم با پلک زدن، چشم قرمز یا متورم، التهاب یا شکسته شدن پوست در امتداد لبه های پلک، و اشک بیش از حد. برخی از این علائم در سایر بیماری های چشمی نیز ممکن است مشترک باشد به عنوان مثال در گلوکوم حاد نیز چشم به طور ناگهانی قرمز و دردناک می شود.

درمان بلفاریت چشمی

خط اول درمان بلفاریت، حفظ بهداشت پلک است. تمیز نگهداشتن پلک ها نیز باید به واسطه شستشوی دائمی و مرتب مژه‌ها با شامپو بچه باشد تا لبه‌های پلک تمیز شود و شوره ‌ها و پوسته ریزی‌ ها تمیز شوند. شامپو زدن به چشم در این افراد باید مدام انجام شود نه برای چند روز، چرا که این افراد زمینه این بیماری را دارند و در صورت رعایت نکردن این اقدامات ممکن است بلفاریت عود کند.

همین طور عفونت‌ چشم بیمار باید کنترل شود و اگر اشک چشم کم است باید اشک مصنوعی تجویز گردد. گاهی درمان با قطره های چشمی آنتی بیوتیک و پمادها در صورت وجود عفونت ضروری است. قطره های حاوی داروهای ضد التهابی نیز ممکن است کمک کننده باشد. بلفاریت در هوای آلوده و خشک بیشتر نشان می‌ دهد و افرادی که در محیط ‌های مرطوب و پاک زندگی می ‌کنند کمتر در معرض این بیماری قرار می ‌گیرند.

ورم ملتحمه چشم یا  بلفاریت چیست + درمان التهاب پلک

آشنایی با خواص دارویی برگ اکالیپتوس

آشنایی با خواص دارویی برگ اکالیپتوس

پالاما>>>سلامتی>>طب سنتی>خواص درمانی گیاه اکالیپتوس را بیشتر بشناسیم

۱. آن را بجوشانید و آب صاف کرده اش را بنوشید،تب بر است و‌ برای درمان تب نوبه ای یا مالاریا و‌تب حصبه یا تیفوئید مفید است،اشتهارا باز می کند و سوء هاضمه را برطرف میسازد،مجاری تنفسی را ضدعفونی می کندو‌ ترشحات آن را خشک می نماید،سل ریه را درمان‌می کند،برای درمان دیابت یا مرض قند همچنین برای سوزاک مفید است.

۲. بیست تا چهل گرم از آن را دریک لیتر آب جوش دم کنید و روزی چهار تا پنج فنجان از آن را به نوبت بنوشید،به عنوان ضد عفونی کننده در موارد عفونت های مجاری تنفسی و‌برخی بیماریهای جلدی مصرف می شود.

۳. دو تا چهار گرم از آن را خرد کنید ودر یک لیتر آب در حال جوش بریزید و بجوشانید بخار حاصل از آن ضدعفونی کننده ی خوبی است و اگر با آن بخور بدهید و آب صاف کرده ی آن را به مرور بنوشید،مجرای بینی را باز و زکام و سرما خوردگی را درمان می کند.

۴. اگر آن را به طور مساوی با روغن زیتون مخلوط نمایید،مرهم قرمز کننده ی پوست به دست می آید که برای تسکین رماتیسم مصرف می شود،این مرهم را می توان برای التیام سوختگی مصرف نمود.

۵. اگر آن را خوب در دهان بجوید درد دندان و لثه را تسکین می ده

آشنایی با خواص دارویی برگ اکالیپتوس