مدل های شیک و جدید پوشاک پاییزه زنانه
مدل های شیک و جدید پوشاک پاییزه زنانه سری 2
مهستان » عکس مدل های خارجی پوشاک پاییزه زنانه 2016 , را در ادامه مطلب مشاهده نمایید
بافت بلند زنانه
کت بلند پاییزی
کت پاییزی دخترانه
پالتو پاییزی زنانه
کاپشن پاییزی زنانه
مدل لباس پاییزی زنانه
کاپشن کوتاه پاییزی زنانه
کت لی زنانه
پلتو زنانه
بلوز بافت زنانه
درمان خانگی سرماخوردگی »
• بسیار حائز اهمیت است که در دوران سرماخوردگی به بدن آبرسانی شود . معمولا بدن در هنگام سرماخوردگی به واسطه تخلیه شدن ترشحات بینی، آبریزش چشم ها و تشکیل
ترشحات مخاطی آب از دست میدهد. برای پیشگیری ، توصیه میشود که بیمار آب فراوان و همچنین آب میوه طبیعی بنوشد که سرشار از ویتامین ث است . • مصرف مایعات گرم مانند
چای گیاهی یا سوپ جوجه میتواند به رفع احتقان و گرفتگی بینی و گلو کمک و حال عمومی بیمار را بهتر کند . بخار سوپ جوجه و چای گیاهی موجب رقیق شدن ترشحات مخاطی و
در نتیجه تخلیه راحت آن میشود . • استنشاق بخار برای شخصی سرماخورده فوق العاده است . با مخلوط کردن کمی پماد ویکس واپوراب یا چند قطره روغن اوکالیپتوس با آب و بخور
دادن آن میتوان از خشکی غشای مخاطی بینی و گلو جلوگیری کرد . این بخار مانند یک مرطوب کننده عمل و به رفع احتقان بینی، گلو و سینوس ها کمک میکند . اگر مایل به استفاده
بخور نیستید، میتوانید با گرفتن یک حمام داغ همان نتایج را به دست آورید . • نوشیدن مخلوط آبلیمو و عسل نیز به درمان سرماخوردگی کمک میکند . عسل برای تسکین گلو و حال آنکه
آبلیمو برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است . یک قاشق چایخوری آبلیمو و یک قاشق چایخوری عسل را با یک لیوان آب مخلوط کنید و این نوشیدنی را بنوشید تا آرام گیرید .
